マッサージの3つの効果とは?マッサージの目的とは?
何のためにマッサージを行うの?マッサージの目的とは? 今、一般的にマッサージと言うと、リラクゼーション。慰安という捉え方が拡がっています。また、なぜか、痛みをとりたいと謳っている整体院や整骨院では、慰安が避けられています…
何のためにマッサージを行うの?マッサージの目的とは? 今、一般的にマッサージと言うと、リラクゼーション。慰安という捉え方が拡がっています。また、なぜか、痛みをとりたいと謳っている整体院や整骨院では、慰安が避けられています…
セルフケアである程度は痛みは和らいでいきますが、やっぱり人の手には適いません。 背中の痛みを和らげるために、セルフケアを続けていました。しかし、ある一定のところまできたら、まったく痛みが止まら…
こんにちは 吉本幸司です。 マッサージって、どんな効果があるの? マッサージには3つの効果があります。 1.体温が上がってくる 2.筋肉が柔らかくなってくる 3.心、精神が安らぐ…