スマホを使いすぎて手首が痛くなった時のマッサージの方法とは?
このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。手のしびれがきつい、しびれが強すぎて、仕事ができない、痺れの改善方法を知りたい方に向けての、記事になります。お時間がございましたら読んでみて下さいね。 &…
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こんにちは 吉本幸司です。 腱鞘炎の痛み改善のマッサージのやり方 腱鞘炎による手首のマッサージのやり方です。 動画 こうちゃんのおしゃべりマッサージ解説動画 &nb…
風邪をひいて、体が痛いときマッサージをするのってどうなのかな?と思った方のために、今回はそのことを記事に書きますね。 風邪のときのマッサージのやり方 風邪をひいているときって、体がだるかったり、関節が痛くなったり、つらい…