腕のマッサージ～背中の痛みや肩こり、腰痛にも効くよ。
このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。実は、肩こり、首こりは腕のマッサージをするこ…
背中のマッサージ
背中のマッサージ
腱鞘炎
背中のマッサージ
腱鞘炎のマッサージ
スマホを使いすぎて手首が痛くなった時のマッサージの方法とは？
このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。手のしびれがきつい、しびれが強すぎて、仕事が…
腕のマッサージ
スマホで痛めたときの腕のマッサージのやり方
このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。手スマホを使っていると、指が痛くなってきた、…
身体 メンテナンス
体がこわばって筋肉をほぐすマッサージを覚えたいあなたへ
こんにちは 吉本こーちゃんです。 〜イライラがなくなり、家族円満になる〜 吉本流「背中の痛み改善」メソッド か…
腱鞘炎のマッサージ
腱鞘炎のマッサージ│赤ちゃんの抱っこ疲れの腱鞘炎にも
こんにちは 吉本幸司です。 腱鞘炎の痛み改善のマッサージのやり方 腱鞘炎による手首…
