腕のマッサージ～背中の痛みや肩こり、腰痛にも効くよ。
このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。実は、肩こり、首こりは腕のマッサージをするこ…
背中のマッサージ
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スマホを使いすぎて手首が痛くなった時のマッサージの方法とは？
このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。手のしびれがきつい、しびれが強すぎて、仕事が…
腕のマッサージ
スマホで痛めたときの腕のマッサージのやり方
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自宅でできるマッサージ
体がこわばって筋肉をほぐすマッサージを覚えたいあなたへ
こんにちは 吉本こーちゃんです。 〜イライラがなくなり、家族円満になる〜 吉本流「背中の痛み改善」メソッド か…
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こんにちは 吉本幸司です。 腱鞘炎の痛み改善のマッサージのやり方 腱鞘炎による手首…
