２人で行う、腰痛マッサージのやり方

2019.05.09 吉本幸司

腰痛に悩んでいる人にして差し上げるマッサージ動画腰痛のマッサージは、肋骨下の筋肉をほぐしてあげることが重要なポイント腰痛のマッサージは、気持ちいいポイントが３つあります。１．肋骨下の筋肉２．腰骨周り…

マッサージの３つの効果とは？マッサージの目的とは？

2019.05.04 吉本幸司

何のためにマッサージを行うの？マッサージの目的とは？今、一般的にマッサージと言うと、リラクゼーション。慰安という捉え方が拡がっています。また、なぜか、痛みをとりたいと謳っている整体院や整骨院では、慰安が避けられています…

2019.01.30 吉本幸司

気持ちいいマッサージを行う時の３つのポイントマッサージのやり方について、この記事では多くは語りません。気持ちいいマッサージをやりたいと思っていたら、次の３つのポイントは外すことができません。気持ちいいマッサージにはとて…

2018.04.09 吉本幸司

セルフケアである程度は痛みは和らいでいきますが、やっぱり人の手には適いません。背中の痛みを和らげるために、セルフケアを続けていました。しかし、ある一定のところまできたら、まったく痛みが止まら…

2018.03.07 吉本幸司

こんにちは。吉本こーちゃんです。ふわふわメールに込めた僕の想いとは、このメール講座は、ちょっとした思い入れがあって、僕のマッサージコンセプトに、「痛みが…