背中のマッサージ

ぎっくり腰になったとき自分一人でもできるマッサージのやり方│どんな時にぎっくり腰になるの？ぎっくり腰の原因を調査！

2023.01.10 吉本幸司

  突然のぎっくり腰でお悩みを持った方に向けた記事になります。スマホとぎっくり腰の関係、ぎっくり腰の発生の要因を知ることで、いつ、ぎっくり腰が起こっても対処できるようになりますので、お時間がございましたら読んで…
背中のマッサージ

背中の痛みを放置していませんか？背中の痛みは危険と隣り合わせです。背中のマッサージのやり方をご紹介

2023.01.08 吉本幸司

こんにちは。 整体師の吉本こーちゃんです。 急に背中が痛くなったことありませんか？ 背中の痛みは筋肉痛出ないこともあるので要注意です。 本日は、背中の痛みにフォーカスして背中のマッサージのやり方をご紹介したいと思います。…
肩こりのマッサージ

肩こりの痛みで悩んでいませんか？一人でできる肩こりマッサージのやり方をご紹介いたします！

2022.12.30 吉本幸司

こんにちは。 整体師の吉本こーちゃんです。 日常的に肩こりがあると気持ちも落ち込んだりして、 肉体的にも精神的にもつらいですよね。 本日は、「肩こり」にフォーカスして マッサージのやり方をお伝えいたします。 リモートワー…