腕のマッサージは頭痛、目の疲れ（眼精疲労）の予防に効果が期待できます。

2019.10.25 吉本幸司

目の疲れ（眼精疲労）の体に対する影響とは今、スマホを見る時間が増えてきています。スマホを見続けていると、目が痛くなったり、目がかゆくなったり、目に不快感を感じるようになります。目が疲れたら目薬を点眼すれば…

腰痛の痛みのメカニズムと腰痛の一時しのぎ改善方法

2019.05.15 吉本幸司

このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。痛みのメカニズム、痛みの原因を知ることで、痛みを治す力が出てきますので、お時間がございましたら読んでみて下さいね。腰の痛みのメカニズム腰…

2019.05.09 吉本幸司

腰痛に悩んでいる人にして差し上げるマッサージ動画腰痛のマッサージは、肋骨下の筋肉をほぐしてあげることが重要なポイント腰痛のマッサージは、気持ちいいポイントが３つあります。１．肋骨下の筋肉２．腰骨周り…

2019.05.04 吉本幸司

何のためにマッサージを行うの？マッサージの目的とは？今、一般的にマッサージと言うと、リラクゼーション。慰安という捉え方が拡がっています。また、なぜか、痛みをとりたいと謳っている整体院や整骨院では、慰安が避けられています…

2019.05.01 吉本幸司

マッサージでお母さんに安らぎを母の日のプレゼント人気ランキング・ベスト５母の日のプレゼント人気ランキングをご紹介いたします。１．お花２．お食事３．お手紙４．旅行５．財布（母の日…