雨の前に頭が痛くなる(天気頭痛)で悩んでいませんか？天気頭痛の対策を調査。

2022.09.06 吉本幸司

こんにちは。整体師の吉本こーちゃんです。９月に入ると台風や秋雨前線など気圧、そして天気の変化がはげしくなります。雨が降る前になると頭痛がしてくる、起きるのも困難、仕事に行けない、悩む方が多くなってきています。雨が…

腕のマッサージは頭痛、目の疲れ（眼精疲労）の予防に効果が期待できます。

2019.10.25 吉本幸司

目の疲れ（眼精疲労）の体に対する影響とは今、スマホを見る時間が増えてきています。スマホを見続けていると、目が痛くなったり、目がかゆくなったり、目に不快感を感じるようになります。目が疲れたら目薬を点眼すれば…

2019.04.03 吉本幸司

肩こりとはなに？一般的に肩こりはというと、僧帽筋という筋肉に痛みや固さがある場合のことを言っています。肩こりを感じる筋肉は僧帽筋と言われています。僧帽筋とは？僧帽筋は下記のイラストの色がついている部分になります。…

2019.03.25 吉本幸司

このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。実は、肩こり、首こりは腕のマッサージをすることで、肩や首のこりがほぐれて、体が楽になりますので、ぜひ、やって見てくださいね。腕のマッサージ…

2019.03.06 吉本幸司

こんにちは整体師の吉本こーちゃんです。肩こりの原因研究が進んできて、過去学んできたことがほとんど役に立たなくなってきています。以前は肩こりというと、僧帽筋という筋肉の動きが制限されて、凝り固まった状態…