こんにちは 吉本幸司です。   ふくらはぎのマッサージのやり方 ふくらはぎのマッサージのやり方のコツは、 ジワッーとゆっくり、そして、持続的に 圧をかけることにあります。 ジワッーと圧をかけることで、 気持ちよ…