風邪のときマッサージのやり方
風邪をひいて、体が痛いときマッサージをするのってどうなのかな?と思った方のために、今回はそのことを記事に書きますね。 風邪のときのマッサージのやり方 風邪をひいているときって、体がだるかったり、関節が痛くなったり、つらい…
風邪をひいて、体が痛いときマッサージをするのってどうなのかな?と思った方のために、今回はそのことを記事に書きますね。 風邪のときのマッサージのやり方 風邪をひいているときって、体がだるかったり、関節が痛くなったり、つらい…
こんにちは。 吉本こーちゃんです。 テレビを見ながらのマッサージは、腕マッサージがおすすめです。 ただ、寝ながらテレビを見ている時はできませんよ。 あくまで、座ってテレビを見てい…
こんにちは 吉本幸司です。 足首のマッサージのやり方 足首のマッサージのやり方です。 動画 こういう効果があります 足首のマッサージ効果は、 主に腰痛…
こんにちは。 吉本幸司です。 子育てママのマッサージ 今日は子育てママさんの味方をご紹介致します。 肩こりがキツイ。 でも、わざわざ整骨院に行く時間がない。 &nb…
こんにちは 吉本幸司です。 顔のマッサージのやり方 顔のマッサージのやり方のコツは、 さするように、やさしく、です。 顔の皮ふは繊細で傷つきやすいので やさしくマッサージをしてあげてくださいね…