こんにちは
吉本幸司です。
顔のマッサージのやり方
顔のマッサージのやり方のコツは、
さするように、やさしく、です。
顔の皮ふは繊細で傷つきやすいので
やさしくマッサージをしてあげてくださいね。
マッサージで顔のメンテナンス・ワンポイントアドバイス
お肌の老廃物、汚れを集めるところ、
お顔のゴミ箱と呼ばれている場所がございます。
その場所とは、耳の穴の前付近です。
ここがお顔のゴミ（老廃物）を
捨てるゴミ箱になります。
お顔のマッサージをするときは、
このゴミ箱に汚れをはき捨てる
イメージ行うとよいですよ。
動画
こういう効果があります
顔のマッサージは、
意外に、肩こり、首のシワ取りに有効です。
また、場所によっては
頭痛が和らぐ場所もあるので
探してみてくださいね。
重要なポイント
顔のマッサージではずせないポイントは、
耳の穴の前付近です。
耳の穴の前付近はお顔の汚れが集まる場所なので、
マッサージでしっかりお掃除してあげましょう。
動画
ぜひ、やってみてくださいね。
