マッサージをする時のコツとは？マッサージを独学する方法

2019.01.30 吉本幸司

気持ちいいマッサージを行う時の３つのポイントマッサージのやり方について、この記事では多くは語りません。気持ちいいマッサージをやりたいと思っていたら、次の３つのポイントは外すことができません。気持ちいいマッサージにはとて…

肩こりを改善すると肌の乾燥対策にもなります。

2019.01.16 吉本幸司

こんにちは。整体師の吉本こーちゃんです。 ▶︎なぜ、肌は乾燥するの？肌が乾燥する３つの原因　・肌の中の水分が抜ける・血液の流れが悪くなる・精神的なストレス肌の水分が抜ける原因とは肌の水分が抜ける…

2019.01.10 吉本幸司

こんにちは。整体師の吉本こーちゃんです。まだまだ、寒さは続いていきます。今年は暖かい日と寒い日の気温差が激しいので、体調管理がとても難しいです。冬になると頭痛で悩まれる方が増えてきます。冬の頭痛は、気温差でなることが…

2018.11.09 吉本幸司

椅子に座る時間が多くなったり、夕方になると足がむくんだりすることはありませんか？足のむくみはとても気になる方が多いです。足のむくみはマッサージをすることで改善することが多いです。なぜ、足がむくむの？…

2018.11.02 吉本幸司

このような、お悩みを持った方に向けた記事になります。手のしびれがきつい、しびれが強すぎて、仕事ができない、痺れの改善方法を知りたい方に向けての、記事になります。お時間がございましたら読んでみて下さいね。 &…